giovedì 17 ottobre 2019

Crema di zucca


















Ingredienti per 4 persone:













  • 1kg di zucca
  • 1l circa di brodo vegetale con olio bio Ogliarola Garganica Buondioli
  • 1rametto di rosmarino
  • Pepe nero q.b. 
  • Sale q.b.
  • 1 spicchio di aglio in camicia
  • Olio da aggiungere a crudo q.b. Blend Buondioli
Procedimento:









  1. Per prima cosa preparate il brodo vegetale quindi lasciatelo da parte;
  2. Mettete sul fuoco una padella con un filo di olio ed aggiungete la zucca, precedentemente sbucciata e privata dai semi e dai filamenti interi, tagliata a cubetti di circa 3cm;
  3. Aggiustate di sale e pepe, aggiungete l'aglio ed il rosmarino e portate sul fuoco (fig.1);
  4. Cuocete a fiamma bassa per circa 10', lasciate insaporire rigirando di tanto in tanto;
  5.  A questo punto trasferite la vostra zucca in una pentola, aggiungete metà del brodo vegetale (fig.2) coprite e fate cuocere per circa 20';
  6. Quando risulterà cotta, frullate e aggiungete altro brodo vegetale caldo se preferite una crema un po' meno densa;
  7. Servite calda con un pizzico di pepe nero e l'aggiunta di un filo di olio evo Blend. 

giovedì 28 settembre 2017

Vellutata di patate allo zafferano





Ingredienti:
  • 1,5 Kg di patate 
  • 50 ml di latte 
  • 1'5 l di acqua 
  • pepe nero q.b
  • sale q.b
  • 1 cipollotto fresco
  • 4 fette di  pane


Procedimento:


  1. Cuocete le patate che avrete precedentemente sbucciato e tagliato a dadini, in acqua e latte (fig.1);
  2. Aggiustate di sale e pepe e fate cuocere a fiamma bassa per 30'(fig.2); 
  3. Tagliate il cipollotto a rondelle sottili e fatelo cuocere in una padella antiaderente con un filo d'olio  per 5' (fig.3),se necessario aggiungete un pò d'acqua;
  4. Versate il cipollotto nella pentola insieme alle patate ormai cotte (fig.4)e frullate con un frullatore ad immersione (fig.5);
  5. Aggiungete quindi lo zafferano sciolto in un pò d'acqua tiepida e mescolate tutto insieme con un mestolo di legno (fig.6); 
  6. Tagliate le fette di pane a cubetti, infornate in forno preriscaldato a 180°C per 5' e servite insieme alla vellutata.


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martedì 3 gennaio 2017

Brodo di pollo



































Ingredienti (per il brodo di pollo 4 persone):


  • 1 kg di pollo o gallina
  • 2 l di acqua
  • 80 g di sedano
  • un ciuffo di prezzemolo
  • sale q.b.
Ingrdienti per la minestra:

  • 5 tazze (da caffè) di riso
Procedimento:

  1. per preparare il brodo procuratevi dal vostro macellaio di fiducia ( o come nel mio caso dal contadino di fiducia), un pollo o una gallina ruspante;
  2. pulitelo eliminando eventuali piume rimaste,tagliatelo a pezzi,lavatelo, asciugatelo con carta da cucina e mettetelo da parte;
  3. procuratevi una pentola piuttosto alta e capiente e adagiate sul fondo il pollo,aggiungete il sedano il prezzemolo e aggiustate di sale;
  4. versate l' acqua e coprite con un coperchio,portate sul fuoco la pentola e lasciate sobollire per un'ora e mezza circa.
Come servire:

Il brodo di pollo, può essere gustato da solo o accompagnato da pasta o riso.La ricetta che vi propongo oggi prevede l' aggiunta del riso. Per renderlo ancora più gustoso, aiutandovi con una forchetta separate la carne dalle ossa e dalla pelle, sminuzzatela e servitela insieme al brodo.

Suggerimenti:

L'unico segreto per un brodo di pollo perfetto è il pollo.

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Minestra di scarola e fagioli cannellini



















Ingredienti(per 3-4 persone):


  • una scarola
  • 250 g di cannellini lessati
  • 100 g di speck a fette
  • uno spicchio d'aglio
  • oli evo
  • sale q.b.
Procedimento:

  1. Lavate e tagliate grossolanamente la scarola;
  2. mettete una pentola sul fuoco e versatevi circa 800 ml d'acqua;
  3. dopo aver portato a bollore aggiungete la scarola;
  4.  quando avrà ripreso bollore, fatela cuocere per circa 12';
  5. a questo punto scolatela e mettetela da parte;
  6. prendete ora una padella e versateci dentro l'olio e uno spicchio d' aglio in camicia;
  7. fatelo rosolare leggermente e aggiungete la scarola, dopo pochi minuti aggiungete anche i cannellini;
  8. salate,coprite con un coperchio e fate andare ancora per qualche minuto;
  9. nel frattempo tagliate lo speck a julienne e mettetelo a tostare in forno preriscaldato a 180° C per 8-10';
  10. a questo punto potete servire il vostro piatto ancora fumante,guarnendolo con lospeck.
Suggerimenti:

Se questa pietanza non viene servita a dei bambini, potete rosolare insieme all' aglio del peperoncino fresco.

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lunedì 2 gennaio 2017

Zuppa di lenticchie rosse


Ingredienti (per 4 persone):


  • 300 gr. di lenticchie rosse (non serve tenerle in ammollo)
  • una carota
  • una patata grande
  • un porro
  • 4 fette di pane
  • olio evo
  •  1 litro di acqua (circa)
  • sale e pepe q.b.

sabato 31 dicembre 2016

Brodo vegetale

Ingredienti:


  • il cuore di una costa di sedano
  • 2 carote
  • 1/2 cipolla bianca
  • 1,5 litri di acqua
  • sale  q.b.
Procedimento:

  1. mettete tutti gli ingredienti in una pentola, portatela sul fuoco e lasciar bollite per circa 20' a fiamma moderata.

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