martedì 5 luglio 2022

Tacos di melanzane


 Ingredienti per 4 persone:


  • 4 melanzane nere di medie dimensioni 
  • pan grattato q.b. 
  • olio evo q.b. 
  • sale q.b. 
  • 3 pomodori tondi maturi
  • un galbanino senza lattosio 
Procedimento:

  1. Tagliate le melanzane a fette di circa mezzo cm, salatele, spennellate con l'olio e ripassatele nel pan grattato;
  2. Foderate una teglia con carta forno, spennellatela con l'olio ed adagiatele sopra;
  3. Infornate in forno statico preriscaldato a 180° per 15'avendo cura di rigirarle a metà cottura;
  4. Nel frattempo tagliate a fette il pomodoro ed il galbanino e mettete da parte;
  5. Appena le melanzane risulteranno cotte toglietele dal forno, lasciatele intiepidire e quindi farcite una metà con il galbanino ed il pomodoro;
  6. Richiudete su se stessa come se fosse un tacos e rimettete in forno a 200° per 10'


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